گل مریم 110

1- خربزه 

2-کاسنی

3-زیتون 

4-شیر تازه با عسل 

5-انار شیرین 

6-میوه به 

7-گلابی

8-انگور شیرین 

9- مغزها مثل بادام و…

10-آب آهن گداخته

11-تخم های پرندگان

12-تخمه آفتاب گردان

13- نخود 

14-خوراکی های حاوی کلسیم